| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de annecamomille
aide blog-
dimanche 5 août publié le 05/08/2012 à 09:23
Hier, journée catastrophique, je me suis traînée toute la journée entre mon ordi et la télé ( JO) je n'ai pas trouvé la force de sortir ... je n'ai pas grignotée mais je déteste être dans cet état parfois où je n'ai aucune envie ... ( dépression ?) mais aujourd'hui cela va mieux, j'ai programmé ma journée pour sortir et me bouger ..j'ai bien conscience que si je ne bouge pas plus , même si je mange moins ..je ne maigris pas !
donc ce matin: balade avec mon chien et ma fille , cet après-midi, j'accompagne ma fille qui va monter à poney et j'irai m'occuper de mon cheval en soirée ! J'ai décidé !
Bon dimanche à toutes !
PS: perdu 600 grammes cette semaine ( avec 0 perte hier! )
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
