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Bonjour !
Blog de annecamomille
aide blog-
dimanche 5 août publié le 05/08/2012 à 09:23
Hier, journée catastrophique, je me suis traînée toute la journée entre mon ordi et la télé ( JO) je n'ai pas trouvé la force de sortir ... je n'ai pas grignotée mais je déteste être dans cet état parfois où je n'ai aucune envie ... ( dépression ?) mais aujourd'hui cela va mieux, j'ai programmé ma journée pour sortir et me bouger ..j'ai bien conscience que si je ne bouge pas plus , même si je mange moins ..je ne maigris pas !
donc ce matin: balade avec mon chien et ma fille , cet après-midi, j'accompagne ma fille qui va monter à poney et j'irai m'occuper de mon cheval en soirée ! J'ai décidé !
Bon dimanche à toutes !
PS: perdu 600 grammes cette semaine ( avec 0 perte hier! )
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