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mardi 15 février
publié le 15/02/2011 à 06:13 |
Journée correcte hier, je n'arrive pas à trouver le temps d'aller compter les calories que je mange sur le site ..Dommage! cela m'encouragerait.
Semaine très chargée en perpective..pique-nique tous les midis où je saurai être raisonnable , le plus dur est quand je rentre du travail le soir, je me sens usée et ai l'impression que seul un bon repas me fera récupérer ...j'attends les vacances avec grande impatience et le retour du soleil aussi, je suis en manque de soleil!!!
J'étais à 82,4 dimanche matin, à 81,8 hier matin et 81,4 ce matin .. je visais entre 1 et deux kilos de perdu pour cette semaine , c'est en bonne voie ... !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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