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Bonjour !
Blog de annecamomille
aide blog-
mardi 26 juillet publié le 27/07/2011 à 09:40
ça y est , j'ai un nouveau vélo qui va me permettre d'aller faire davantage de promenade et d'exercices !
hier journée ok sur tous les points: nourriture, moral et exercice !
je suis de nouveau motivée et le moral remonte .. je suis pleine d'énergie et retrouve l'envie de faire des choses .cela ne m'était pas arrivée depuis longtemps ..
comme quoi tout arrive il faut savoir être patiente ..je pense que le fait d'avoir décidé d'abord de retrouver du plaisir à manger équilibré m'aide davantage q'uun régime drastique où je ne tiendrais pas!
au programme : balade à cheval ce matin, pisicne cet après-midi et pourquoi pas vélo ce soir ...
Bonne journée à toutes !
(1) commentaires
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futune publié le 27/07/2011 à 09:52tu as raison le plaisir c est primordial, moi aussi je le redécouvre et je me sens mieux. tu es pleine d energie ca fait plaisir. continue et fais toi plaisir avec ton velo....bizz
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