Je n'ai pas osé me peser ce matin ..à cause des écarts d'hier même si j'ai été plutôt raisonnable hier soir ...

Ce matin, en pleine réflexion par rapport à une conversation hier soir ai diner sur la dépendance à la cigarette et je ne fume pas mais je compare à ma dépendance sur la nourriture ..et les uns disent que ce n'est qu'une question de volonté, les autres disent qu'il faut être prêts, qu'il faut se faire aider ...

plus une discussion avec un ami qui parle souvent par énigme et avec lequel j'ai une relation assez ambigue ...qui me disait qu'il fallait prendre les décisions pour soi, pas pour les autres, que pour donner aux autres il faut être en accord avec soi et être heureux ., que l'on a toujours le choix et que c'était à nous de prendre les bonnes décisions nous et pas pour les autres ..

C'est étonnant comment il arrive toujours à connaître mes pensées du moment et à me dire des choses qui me perturbent ...

Je ne crois pas au hasard dans la vie, j'ai connu beaucoup trop de coïncidences, heureuses ou malheureuses pour savoir que ce ne sont que des liens , des intuitions, des sensations mais qui nous mènent sur des chemins que l'on ne choisit pas forcément ...

Je tiens trop aux gens ..., je les 'ressens' et cela me perturbe et me rend souvent stressée, décue, énervée ou triste ...je vis trop à travers eux et je me laisse débordée par des émotions qui ne m'appartiennent pas au départ ..

Je pense que si je travaille la-dessus, je penserai d'abord à moi ... et cela sera plus facile pour m'occuper de moi ...

Résultat: je repars à fond avec un régime Dukan ' amélioré ' à ma sauce et rendez-vous sur la balance samedi prochain ...!