| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de annecamomille
aide blog-
mardi 8 février publié le 08/02/2011 à 06:46
Décidément je n'arrive pas à m'y remettre pendant cette période de formation , je ne peux pas boire , je suis en cours 6 h par jour, je ne peux pas sortir, je fais 3h de trajet tous les jours, plus le stress et la fatigue ...beaucoup de mal à ne pas craquer sur ce que je prépare pour ma famille le soir ..rien d'extraordinaire mais c e n'est pas régime ...
J'essaie de faire attention cette semaine et la semaine prochaine je vais ré-essayer Dukan avec légumes pendant une période ..et je vais aussi racheter des piles pour ma balance mais pas avant ..je ne sais pas quand j'aurai le temps d'y aller ..oh désespoir ...
Pourtant plein de raisons de perdre des kilos ...et autant de pour compenser sur la nourriture !
La vie est mal faite !
petit message pour Lakahina: je n'arrive pas à aller sur ton blog, désolés je vais ré-essayer jusqu'à ce que cela marche mais ..les dysfocntionnements du site sont longs à se rétablir ...
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Moi j'ai des hauts et des bas. Je n'ai perdu que 400g en 1 mois. L'essentiel est que je ne prenne pas de poids car habituellement l'hiver je faisais du gras en prenant au moins 5 à 6 kilos. J'en ai perdu 7 kilos depuis 8 mois et j'ai le sentiment de stagner. Je pense aussi reprendre un régime qui me boosterait plus genre méthode Dukan aménagé à ma façon ou reprendre l'alimentation conseillée par ma nutritionniste. Et surtout revoir les quantités . Bon courage et à très bientôt Anne.