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Blog de annecamomille
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dimanche 2 janvier publié le 02/01/2011 à 09:24
Ca y est , c'est parti pour moi ... petit-déjeuner à la mode Dukan:une grande tasse de thé, une tranche de jambon roulé avec un carré frais 0%; un oeuf brouillé cuit sans graisse, deux yaourts 0% sucrés à l'édulcorant et deux cuillères à café de son d' avoine ... pas si désagréable que cela ..on verra si j'ai faim avant midi ou pas ..le litre d'eau est sorti aussi ...
Un problème: ma famille qui vient cette après-midi à la maison pour une galette ...? pas pour moi merci ...
Je n'ai prévenu que mon mari et ma fille, je n'ai pas envie de subir les remarques des autres qui te disent que le régime n'est pas bien pour la santé, que tu ne vas pas y arriver ... chacun aura une opinion ...
par expérience car à mon travail un collègue a fait ce régime et je lui ai trouvé beaucoup d ecourage de supporter les réflexions des collègues ..il y est arrivé..sans tomber malade - 20 kilos ... pas mal non ? Mon objectif pour ... et bien pas d'objectif de date ..cela se fera en focntion de la réaction de mon corps ...
Je préfère correspondre avec des personnes qui savent ce que l'on vit tous les jours quand on est en surpoids, le regard des autres, les vêtements que l'on ne peut pas porter, ne pas pouvoir courir ....
Merci Shahynez d'avoir accepté d'être mon amie.
(1) commentaires
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annecamomille publié le 02/01/2011 à 20:20Merci, et oui si on s'y met ensemble cela sera plus facile ...
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