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lundi 19 juillet
publié le 19/07/2010 à 20:08 |
j'ai suivi les repas du site aujourd'hui, le boeuf mexicain ce midi recette plutôt sympa ..ai bien bu mais comme il fait chaud je ne crois pas que j'élimine beaucoup ...et ai craqué à 4 heures sur deux tartines de pain avec du beurre ( de régime ..mais quand même)
c'est diffcile en ce moment, je suis à la maison, où il faut que je reste pour être avec ma fille ...je n'ai pas le courage de grand chose l'après-midi ... enfin demain j'emmène les jeunes à la piscine et je orendrai mes lunettes pour faire des vrais longueurs ...
je suis toujours à 80 et quelques ..je suis passée une fois sous les 80 et ne semble pas pouvoir y arriver de nouveau .....mais je reste optimiste ...cela prendra plus d temps que je ne le pensais ..c'est aussi dans la tête ... l'inactivité ne me va pas ...mais en même temsp je n'ai envie de rien ... trop chaud ... trop mal au pied ... trop ..tout ... je reste motivée malgré tout et essaie de faire au mieux .... j'espère que les vacances se passent bien pour toutes les copines régimeuses ..
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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La chose positive c'est de constater que nous sommes (presque) toutes dans le même cas : ON STAGNE.
C'est vrai que par ce chaud, l'exercice c'est dur dur mais je vois que tu garde le moral c'est super et puis si tu vas à la piscine tu ne reste pas sans rien faire !!
Bonne journée à toi.