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samedi 8 janvier
publié le 08/01/2011 à 07:34 |
pas posté de commentaire blog hier soir car je me doutais que la balance ne me ferait pas de cadeau ...
matin: thé, galette Dukan au jambon et 1/2 fromage blanc à la fraise
midi: surimi, endives à la crème 4% et au vinaigre balsamique, et fromage blanc fraise 0%
soir: deux tranches de poulet provençale avec des cornichons, des filets de maquereaux avec du chou de choucroute ( mais finalement je pense que même si on a droit au chou, il faut se le cuisiner soi-même ..non? j'avais un doute .) et du fromage blanc 0%
Résultat! 82 ce matin sur la balance et environ 1,5 kg perdu pour cette semaine ... tant pis ...je ne dis pas être pressée et acceptée le temps qu'il faudra ...
( PS: pas eu le temps de boire beaucoup non plus ..je pense que tout est lié ...) je vais me rattraper ce week-end ...+++d'eau !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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