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dimanche 25 juillet
publié le 25/07/2010 à 10:05 |
pas difficile hier d'être raisonnable et de suivre le régime du site ..je recommande d'ailleurs le gratin de navets au comté ..excellent ( j'adore le fromage .)
aujourd'hui steak de soja , j'ai pris le régime végétarien ..mais je ne suis pas sûre d'apprécier cela ..on verra bien ..mon mari me donnera aussi son oipinion..il me suit dans les menus quand cela m'arrange ... sinon des boites pour lui ..il n'a aucun problème de poids et fait beaucoup de sport alors il peut manger tout ce qu'il veut et il est très gourmand de sucré alors que je suis ' salée'
aujourd'hui sortie en famille cet après-midi mais nous rentrons de bonne heure et pas de tentations prévues ..
j'ai repris le point de croix ..des papillons que j'ai commencé il y a .... X années , que je fais l'été et oublie le reste de l'année ..j'espère que cela va m'aider à ne pas être tentée de grignoter devant la télé ce que j'adore ..il faudrait qu'on m'explique pourquoi .. ??? il doit y avoir une réponse psychologique ... peut-être que je vais lancer une discussion à ce sujet dans le forum .. ? est-ce une bonne idée?? est-ce que d'autres sont dans mon cas ???
Bon dimanche à tous et toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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