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Blog de annebrest

aide blog

  		• lundi
    publié le 05/11/2013 à 10:38

    .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Confiture de cerise
    Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette, Pain complet, fabrication artisanale
    Goûter ou snack : Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Mimolette, Pain complet, fabrication artisanale, Raisin noir, frais, Raisin noir, frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1136 kcal
    (0) commentaires

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