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Bonjour !
Blog de anne71
aide blog-
super c'est le week-end publié le 03/08/2007 à 15:14
J'ai fini de travailler ce matin à 7H, J'ai dormi jusqu'à 14H. Cette nuit on a eu beaucoup de travail. Il y a des nuits plus ou moins chargées, mais les urgences ne préviennent pas!!
J'ai pu profiter entre 2 analyses d'imprimer mon programme et de le lire.Et cet après-midi ,je ferais le tour de ce que j'ai déjà.
Par contre quand je me suis inscrite, j'ai pas fait attention mais j'ai laissé toute la semaine cochée pour le sport. Bon, heureusement j'aime le sport; il faudra juste que je trouve le temps pour le pratiquer tous les jours.Et surtout le faire tranquille sans personne.
Sinon j'ai été surprise de voir les repas, je trouve que c'est assez copieux, est-ce le fait du faire du sport tous les jours?
Voilà, je reste motivée et me dis que d'ici la fin du moins, je devrais mieux m'accepter. Quoique ça a déjà commencé. Eh oui, je me suis tellement mieux déjà, que je me sens plus belle, plus de confiance en moi...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé déthéiné, 1 kiwi, 1 tr. de pain azyme, 1 yaourt nature sans sucre. Déjeuner : 1 bol de céréale fitness, 1 tr.de jambon découenné, 1 yaourt aux fruits 0%, 1 thé déthéiné. Dîner : 2 oeufs à la coques, 40 g de pain blanc, salade composée( tomate+poivron vert+salade verte+ ail et basilic+ huile olive et vinaigre), 2 tr. de melon, 1 thé déthéiné Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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carolefille publié le 03/08/2007 à 15:19Je suis contente pour toi !!!! ce n est pas trop mon cas aujourd hui.
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