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aujourd'hui, c'est décidé je ris!
publié le 10/02/2009 à 10:28 |
Le rire est bon pour la santé, alors pourquoi s'en priver! Un bon fou rire de temps en temps, rien de mieux pour garder le moral (et c'est pas Florence qui me contredira !).
La liste de ses bienfaits est longue: il combat le stress, fait travailler les muscles (rien de tel pour les abdos!), libère de l'endorphine pour la bonne humeur et permet une meilleure respiration. Alors, autant joindre l'utile à l'agréable!
Et si le rire ne vient pas tout seul, pourquoi ne pas le provoquer? Il existe des séances de rire, où les gens se retrouvent pour rire très fort et tous ensemble. Même si au début, ça paraît forcé, ça devient vite sincère. Elles connaissent d'ailleurs de plus en plus de succès.
Alors, commencez par sourire (c'est vrai le matin au réveil, c'est pas toujours évident!) et vous serez beaucoup sensibles au rire. Et votre entourage ne pourra que s'en réjouir!
Une petite blague, histoire de se quitter (pour aujourd'hui) sur de bonnes bases:
Comment appelle-t-on un homme intelligent, sensible et beau ?
Une rumeur. (Oh, il faut bien se moquer d'eux de temps en temps)
Si ça ne suffit pas, je vous conseille ces comiques qui sont mes références: Florence Foresti (et le camping car Barbie!) et Dany Boon (le seul qui arrive à me faire rire en parlant de Mozarte!)
Et ne loupez la vidéo d'un petit garçon qui a tout compris(et dont le rire est assez communicatif! ) ! A regarder en boucle!
ribambelle
publié le 10/02/2009 à 21:33
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Bienvenue sur le siten il est riche en surprises ..... le rire ! c'est une bonne adaptation, attention on dit le rire vaut un beef steack, alors pas trop.... |
gwendoline
publié le 10/02/2009 à 19:14
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je vient te souhaiter la bien venue et surtout de bien t habituer a toutes la bonne equipe qui est la bisous a++ |
elipau2
publié le 10/02/2009 à 13:17
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bienvenue sur aj et je compte sur toi pour nous faire rire bonne journée |
mariequenelisse
publié le 10/02/2009 à 11:21
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Sympa la blague sur les hommes ! ;-) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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