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cool!!
publié le 08/02/2008 à 10:43 |
bon je recommence mais sans image sans rien!!
j'espère que vous allez bien toute et que votre objectif avance moi ça avance bien puisque j'ai perdu encore 1kg et que la semaine n'est fini donc comme le dis le titre c'est cool!!!
sinon ça été 100 abdos ce matin + 1h de piscine et franchement ça fait du bien plus que les exercices de muscu et j'en aurais fini pour aujourd'hui!!
voilà je vous fais plein de gros bisou et passez une bonne fin de journée et à très bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous !!!
à demain !!! ton amie anabelle
Moi le matin j'ai vraiment du mal (le soir aussi) !
Hier j'en ai fait 60, mais ce soir faudrait bien que j'en fasse 100, j'ai mangé des frites à midi !!!
Pour le poids, pareil, -1kg ce matin sur la balance, ça booste bien la journée.
Bonne soirée, à +
@+ bisous et bon courage moi je rame un peu et puis je suis de mariage samedi prochain et prochain et je ne sais pas comment m'habillez et de plus je voudrai mettre un coup de boost a mon régime bref pas cool....