En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
aie aie! les courbatures!!
publié le 29/01/2008 à 11:21 |
Bonjour mes amies comment allez-vous aujourd'hui, vous avez la forme? mi comme vous l'avez compris j'ai des courbatures des pieds jusqu'à la taille et je peux vous dire que ça tiiiiiiiire!! enfin bon c'est pas ça qui va m'arrêter!!!
Aujourd'hui c'est remarche mais j'en ferais peutêtre un peu moins qu'hier parce que 1h10 à un rythme soutenu arrivé à la maisson j'étais naze! Et vous les filles, je sais pas depuis combien de temps vous faites le régime mais pour le sport vous arrivez à y tenir ou ya des moment vous flanchez, ça me déculpabilisera si un jour j'ai pas envie ou si j'ai pas la motivation!
bon allez je vaiss vous laisser et surtout " on s'appel on s'fait une bouffe" lol ça pourraiss être sympa n'empêche vous habitez où les filles!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Mais c'est ça l'avantage du site on se ressemble et on a les mêmes objectifs
Bon je vais voir sur le site pour les photos merci pour le tuyau
Biz
Pour les mensurations c'est dingues ce qu'elle sont proches!!! Moi je mesure 1m67 et toi?
Sinon pour le sport, perso je ne suis pas leur programme par contre je fais 1/2 heure de marche rapide par jour en promenant ma fille en poussette. (je n'ai personne pour s'occuper d'elle alors on fait comme on peut)
L'essentiel est de bouger après comment tu bouges cela n'a pas d'importance même si c'est en allant faire du schopping (tant que tu ne fais pas un arrêt à la boulang)
Biz
moi pour le sport, je tenais sauf depuis hier :'( mais faut que je m'explique, j'ai le dos bloqué snif. Donc fini le sport pour moi tant que le dos n'est pas remis en place.
courage surtout car les tiraillements, je connais, j'ai déjà eu le coup ;-)