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Blog de annabelle33
aide blog-
aller on continue plus que 1 jour!! publié le 20/11/2009 à 10:09
Le 06/1013/1113/1213/01/2010Taille99 cm96 cmPoitrine99 cm96 cmHanche115 cm113 cmBiceps35 cm33 cmCuisses70 cm67 cmMollets/38 cmTotal perdu13 cmVoilà mon tableau mensuration que je remplirais tous les mois
bonjour à tous et toutes!!
comment allez vous? moi pas contente mais je vais pas me répeter!! pour faire court hier, 2 coms blog (merci à titi et à cris30) et rien sur le groupe (sauf karie03 sur l'article j'aurais envie de pleurer) sinon rien sr la discussion générale depuis le 18!! enfin bon moi je continue quand même!!
A part ça et mon gros coup de mou d'hier (voir groupe article j'aurais envie de pleurer!) je me suis quand même motivé à aller courrir hier avec une amie et ça m'a vraiment fait du bien
donc mon programme de la semaine se résume à :
Mercredi : Piscine 40min
Jeudi : 30min de jogging
Samedi : piscine 45min + jogging 30min + marche 20 min
Dimanche : Piscine 45min voire plus on verra bien
donc voilà première semaine ou je reprends activement le sport et j'espère continuer dans cette lancée!!
!!!!!bon sur ce je vous souhaite une bonne journée et n'oubliez pas demain c'est la pesée!! donc résultat oblige sur mon blog ou en MP, faite au moins ça!! bisou à tous!!!!!
(6) commentaires
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alors les kilos??
t'as toutes les filles cette fois?
ou y'en a en retard !!!!
au cas ou vois pour les joindre qu'on soit pas encore en galere.
gros bisous a toi
gros bisous ma cherie
bisous hate de voir les resultat bon wk
sylvie
je suis contente et a la fois triste pour toi.
contente que tu ailles bien et que tu ai repris le sport
mais triste car tu n'as pas de com depuis que t'a pris le relais a croire que tout le monde nous en veux!!!
pas grave on se motive et se soutiens on y arrivera avec ou sans.
dommage pour l'esprit de groupe.
ayant toutes le meme objectif j'aurai pensé que tout le monde aurait fais l'effort.
enfin voila demain pesée je serai la comme dab.on peux continuer ensemble après si tu veux.
bisous ma belle