Alors tout d'abord, par rapport à la semaine dernière j'ai perdu un tout petit 300gr (81,2kg) mais je ne reste pas invaincu et je vais me battre pour en perdre encore plus! il est vrai que les journées qui suivent une nuit de travail sont pas évidentes niveau alimentation car forcément je déjeune en arrivant ce matin : 1 bol de thé au lait 
avec 1 sucre, 3 tranches de pain de seigles beurrées, et une tite grappe de raisin!! je vais donc me coucher et là le réveille indique 15h30, je ne vais donc bien sûr ne pas manger de suite sinon avec mon repas du soir ça ferais beaucoup d'un coup!!
Donc ce soir j'ai prévu : de la rosette avec des cornichons, steack de veau avec des pommes duchesses, 1 yaourt nature et 1 fruit 
! forcément je mange un peu plus le soir vu que je n'aurais eu que 2 repas dans ma journée!! faut bien compenser le manque!!
Pour ce qui est du sport, j'irais marché 
demain, car là je vais vraiment faire ma PAPARESSEUSE, 
je vais rester en pyj, ne pas sortir, buller et voilà, c'est souvent comme ça après une nuit de boulot!
En tout cas j'espère qu'à nous toutes on arrivera à perdre un max, faut quand même pas trop faire les paparesseuses sinon c'est à nos risques et périls!! alors alléééééééééééééé ou y vaaaaaaaaaaaa on bouge, on bouge on bouge!!! toutouyoutou toutouyoutou!!!!!
à toute et bonne fin de lundi à vous!!
comment vas tu aujourdhui? Tout baigne?
Moi je vais essayer de faire ma paparesseuse en marchant, mais je pencherais plus pour la paresseuse ^^
passe une très bonne journée gros bibi !
Un petit coucou en passant
Puisse votre enthousiasme à vous 4 être communicatif - je suis d'accord avec vous et j'espère qu'on sera les meilleures
Bisous
enchanté de teconnaitre ravie d etre ds la meme equipe bien sur qu on y arrivera ils faut etre motivees et bien communiquer allez bonne soiree
Bises bonne soirée
comme dit lilibaby25 le tournois commence bien, je suis contente de mes recrues (meme si y en a qui vont se faire passer un savon demain si elles ne se montrent pas hihi ^^)
On va tout casser, on est les meilleures !!
bonne journée bisous !!!!!!