En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Un coucou avant de passer sur vos blogs
publié le 21/06/2009 à 19:45 |
Bonsoir les filles,
Je vais déjà laisser un petit commentaire sur mon blog
avant de passer voir vos blogs avec de bonnes nouvelles
(j'espère au niveau du régime).
Alors hier soir c'était super chouette à l'anniversaire, je
me suis amusé comme une grande et j'ai dansé toute la
soirée (j'ai un peu mal au genou gauche mais bon ça va de
mieux en mieux avec le poids en moins).
Je n'ai pas craqué non plus en plus il y avait ma fille avec
moi pour me servir que les bons aliments. Le buffet était
magnifique et très varié (donc pas besoin de manger des
chips et cacahouètes). J'ai mangé 2 petites vérines à
l'avocat avec des crevettes, 1 cuillère apéritif avec du
choux fleur et coquille saint jacques, 2 petites bouchées
aux anchois, 1 minuscule brochette aux poivrons et
dinde. Et pour finir j'ai accepté une petite part de
gateaux qui m'a fait grand plaisir.
Nous sommes rentrées à 3 heures du mat, j'ai fait une
balade tardif avec mes titis pour le pipi et afin que je
puisse dormir plus longtemps le matin. Et donc dodo
jusqu'à 13 heures aujourd'hui trop bon de dormir.
Voila les copines je vais passer sur vos blogs pour le
coucou du jour (aujourd'hui du soir). Je vous embrasse
bien fort et à demain.
Et sourtout tenir bon les filles sans relâche NOUS
SOMMES LES MEILLEURES
PS : Je voudrais ajouter au sujet du défit que danielle88 à perdu : 2kg dehboh : 9,00 grammes Et que nous avons donc un total de 9,5 kg C'est vraiment super les filles. Encore merci pour votre courage. Gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait |
Déjeuner : | je me suis levé trop tard pour manger |
Dîner : | 4 tranches de jambon de poulet 6 surimi (je n'ai pas faim aujourd'hui trop la fête hier) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ça fait plaisir de te sentir en forme. Bien sûr qu'on les aura ces satanés kilos!!!!!!!! Gros bisous ma grande.
A plus et bon courage!!!
Biz Isa
Moi fete de la musique rater il flote toute les 5 min chez moi. pfff
C'est bien en plus que tu n'es pas craquer félicitation tu peu vaiment tre fiere de toi.
Je te fait un énorme bisous
passe une bonne soirée