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Un petit coucou à toutes les copines de régime
publié le 28/05/2009 à 19:00 |
Bonjour les filles, aujourd'hui pas trop le temps de rester sur le blog car trop de boulot mais je suis toujours là. J'ai réussi à faire 1 heures de sport chez moi (2 X 1/2 heure). Et c'est déjà pas mal pour un début. Par contre ce matin avant le sport j'ai mangé un croissant. Je sais ce n'est pas térrible mais sinon je ne mange pas le matin, je n'ai jamais faim au levé. Et je pense que grace au sport j'ai brûlé le croissant. Voila quoi. Gros bisous et à demain soir.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 crossant |
Déjeuner : | rien plus faim |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | haricot vert + 1 steack 5%mtg |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En tout cas encore bravo pour le sport continue comme sa. bisous