Kikou les fifilles,
Déjà une grande pensée pour Brenda notre coach et notre capitaine de l’équipe des Palourdes. Elle s’occupe toujours de nous, nous gronde lorsqu’il le faut (et elle a bien raison d’ailleurs). BRENDA ON T’AIME TU ES NOTRE PETITE CHERIE CAPITAINE A NOUS. ON PENSE A TOI EN CE JOUR DUR DUR.
Encore une longue journée. Ce matin rendez-vous chez mon médecin généraliste pour mon suivi au niveau du régime et au niveau d’Alli baba et les 40 voleurs.
Coté santé tout va très bien. Mon médecin a étudié mon carnet de « bouffe » lol. Et il est parfaitement satisfait de mon régime sans programme (j’ai même noté le filet au Fish de la semaine dernière, ben oui faut pas tricher). Comme je le disais je mange un peu de tout en quantité raisonnable. Et je ne me laisse jamais mourir de faim lol.
Il est par ailleurs persuadé qu’Alli y est pour quelque chose dans ma perte de poids. Comme je n’ai plus 20 ans (snif lol), c’est beaucoup plus difficile de perdre du poids. Je fais donc partie d’après lui des chanceuses chez qui ça marche sans effets secondaire. (Car il a quand même précisé que parfois même sans effets secondaire ça ne marche pas chez certaine personne, ouf pour moi).
Il n’y a pas de miracle avec Alli, ça marche uniquement si on n’est sérieuse, constante et sans faire de jojo. Surtout les filles ne jamais prendre ce médicament sans l’avis de votre médecin et un suivi médical.
Voilà, je suis donc vraiment contente, et c’est partie pour encore quelques mois en compagnie d’Alli mon ami lol.
PS : J’ai dit au médecin qu’Alli commence déjà à me voler mes kilos et on n’a bien rigolé. J’adore dire des sottises, en plus c’est toujours ans réfléchir.
Vive les régimes dans ce cas hein?! ;)
Grtos bisous Isa
Et oui demain soir les vacances, remarque Juillet a été cool pour moi côté boulot.
Et mercredi à midi Patricia arrive par avion. C'est vrai que question soleil et température ça va la changer du nord.
Bonne continuation pour ton régime, on s'accroche.
Bisous.
passe une bonne soirée. bisous