Bonjour les fifilles,
Super contente ce matin la balance clémente grâce à ma persévérance.
Il faut tout de même savoir que lundi soir j’ai mangé au Mac Do avec ma sœur ma fille et ma nièce. En temps normal je ne mange que très rarement au Mac Do, j’aime beaucoup mais ce n’est ce qui a de meilleur pour la santé.
Mais toutefois j’ai mangé uniquement un filet au Fish avec une salade verte et petite carottes râpées.
C’était un plaisir tout en restent très sage. D’ailleurs j’ai mangé mon filet au Fish lentement pour profiter de chaque petite bouchée.
Comme quoi il est possible de se faire plaisir sans prendre un gramme et même en perdre beaucoup de gramme lol.
J’espère lire de bonnes nouvelles sur vos blogs, et que la balance est aussi sympa voir plus qu’avec moi.
Gros gros bisous je passe de suite voir les news.
Wouaw, ta balance est vraiment très sympa ! ;-)
Ca fait plaisir de voir des gens motivé comme toi !
Bisou
J'espère que tous tes petits pensionnaires à poil ne te font pas trop tourner en bourrique, mdr!
Bon dimanche. Bisous.
je te fait de gros bisous
allez on se motive pour le defi des palourdes et que le meilleur gagne
bisous bon weekend
Bravo pour ta perte de poids, c'est super...je suis contente pour toi.
Moi, j'ai perdu 800g, et je suis étonnée, car cela faisait longtemps que je n'avais pas perdu autant....
DOnc je m'accroche, et ca va le faire.
Aller ! courage !!!!!.....
Je vois que tu fais la nounou des animaux, génial...
Je te dis bonne fin d'apm.
Bisous
Bravo, les efforts et le fait d'être bien dans sa tête, ça paie!!!!
Je n'ai perdu que 400 gr mais bientôt la mauvaise semaine, alors je m'ne content pour cette semaine.
On continue ensemble et on va y arriver!!!
On est les meuilleurs!!!!
Gros bisous et bon week-end!!
Isa