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Coucou de la soirée aux copines de régime
publié le 29/05/2009 à 19:46 |
♥♥♥♥♥Coucou les filles, je suis rentrée tard ce soir chez moi. Et je suis morte de fatigue. Je n'ai pas eu le temps de faire du sport aujourd'hui. Et finalement je n'ai pas fait de folie niveau bouffe lol. Demain c'est le week-end et je souhaite à toutes les copines un bon week-end. Je compte sur vous pour continuer le chemin avec moi et j'espère qu'aucune ne craque ce week-end à commencer par moi-même lol. Ensemble on n'est plus forte et nous sommes le groupe "La grande fonte" mdr. Je vous embrasse toutes et à demain.♥♥♥♥♥
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait |
Déjeuner : | Salade et dinde |
Goûter ou snack : | pomme |
Dîner : | Riz et sardines grillées (j'adore ça) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je ne sais pas qu'elle jour tu déide de te peser mais pour ma part c'est demain il faut choisir un jour dans la semaine sa évite l'obsétion de se peser tout les jours, même si sa peux arriver.
Je te souhaite bon courage et t'embrasse bien fort.