Pour qui ?
Vous n'êtes pas très sportive et souhaitez retrouver un ventre plat, muscler vos bras ou encore retrouver une jolie posture ? Vous vous entraînez pour un marathon ou voulez optimiser vos performances dans la pratique d'un sport ? Huber peut faire tout ça ! L'éventail des exercices est si large que chacun peut y trouver son compte, débutants comme confirmés, jeunes comme moins jeunes. Les facteurs de difficulté sont la position adoptée et la vitesse et l'amplitude du plateau mobile.

Voilà en quoi consiste le "Huber", rendez vous à 17 hrs 30 pour le 1er essai, je viendrais vous dire ce que j'en pense.

BONNE JOURNEE LES COPINES

Alors les filles, je reviens vous raconter ma rencontre avec "Huber", donc je suis allé à mon rendez-vous 17h30 jusqu'à 18 heures, le temps passe vite mais c'était ma première, donc on se positionne sur le plateau, moi qui ai des vertiges j'appréhendais mais finalement tout c'est trés bien passé, sur la partie verticale une partie sert à pousser et une autre à tirer, le plateau est rotatif et tourne de droite vers la gauche et ensuite de gauche vers la droite, le but est de maintenir le même résultat en poussant & en tirant, la position des pieds changent en fonction des excercices, j'ai bien senti mes abdos, obligé de se tenir droite, d'avoir le bassin bien positionfné. Mes jambes ont bien travaillé, c'est difficile à expliquer mais je fais de mon mieux. à la fin de ces exercices ont effectues des étirements trés efficaces toujours sur le "Huber".Ensuite j'ai fait une petite demi heure de musculation (jambe-épaule-abdo).

Voilà les filles, je vous en dirais plus la prochaine fois qui est lundi prochain en attendant je continue ma musculation et mes abdos.......

Pour ce qui est du prix je crois que c'est 250 €uros les 10 scéances mais j'en suis pas sure, je me renseignerais et vous tiendrais au courant.

PASSEZ UNE BONNE SOIREE