oulalalalalaaaaa
ça ne va pas du tout!!!!!
vive les vacances mais.... ce n'est pas bon du tout pour le programme!!
pourtant, on était moivées avec les filles: j'avais préparé la liste des courses et tout mais ... on a été pris de court et notre envie de manger des crêpes (après tout, on est en bretagne!)
a été beaucoup trop forte. Une autre raison qui ne nous a pas permis de suivre le plan des repas: problème de tunes: c'est la fin du mois et on est toutes étudiantes... dur dur!!
je suis trop déprimée du coup!!!!!!!
mais allez courage me voila de retour plus motivée que jamais!!!
du c

coucou tout le monde!!

cela fait un pti bout de temps que je ne vous ai pas écrit, il ne s'est rien passé de très important depuis: j'ai essayé de ne pas trop mangé et de faire de la marche...

je commence le programme aujourd'hui!!

par contre, je pars 4 jours en vacances avec des copines de promo: du coup je vais surtout adapter mes exercices sportifs, à savoir qu'au lieu de suivre les exercices proposés, je vais me cantonné à faire de la course à pied chaque matin au bord de la plage (mais sans le faire sur le sable: très mauvais!)

bonjour à tous!!

alors alors: je n'ai pas été faire mes courses aujourd'hui! en fait j'ai décidé d'aller chercher du soutien auprès de mon chéri qui est sur Dinard pour sa formation professionnelle! je vais lui faire une surprise!

alors du coup je pars cet après midi et je ne reviens pas avant jeudi alors bonne fin de journée, bonne journée demain et à jeudi tout le monde!

bon courage!! tenez le coup! bisous!

 

Tout d'abord, bonjour à tout le monde!

Je suis plus ou moins novice sur aujourdhui.com car je m'étais déjà inscrite il y a plusieurs semaines mais à l'époque, je ne devais pas être assez motivée et surtout en pleine période de partiels du coup, je n'ai pour ainsi dire pas commencé le programme.

Mais aujourd'hui, en ce lundi 19 mai 2008, j'ai décidé de commencer le programme et j'ai hâte de partager cette aventure avec vous tous!
J'ai 20 kilos à perdre!!!!! courage!!

Dès demain, je pars faire mes premières courses "régime" et je commence mes premiers exercices!!  jvous tiens au courant!

tchoo

Coucou tout le monde! je m'appelle Maud et j'ai 22 ans. Je viens de terminer mes études universitaires. Je souhaite rencontrer des personnes qui aiment la bonne cuisine comme moi, et qui veulent perdre des kilos afin de se sentir mieux, et surtout apprendre à mieux manger en se faisant plaisir.