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enfin un jour de soleil
publié le 07/10/2008 à 16:55 |
Bonne journée dans l'ensemble, mais je suis stressée sans raison, donc à mon avis je vais avoir ma période, lol, j'espère que je relèverais quand même le défi de la récap de samedi, mais bon on verra çà, sinon retour au sport, j'ai fait du tapis et des altères... et vous les filles, sinon coté régime la routine, du mal à ma remettre totalement en horaire de jour, après ramadan, çà me tue mais bon voilà je pense que je vais directement faire mes jours de chawel comme çà il me restera que arafat, et sinon fisabilillah, donc voilà moi çà roule en dehors de cette anxiété qui me gagne, tout va pour le mieux...
ANISSA
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cracottes jambon : 100 cal, cracotte confi : 30 cal |
Goûter ou snack : | 1/ 2 gerlinéa : 60 cal |
Dîner : | hamburger : 220 cal, haricots, tomates, oignons au wok : 50 cal/total : 460 cal |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mais avec le temps ça ira mieux c'est vrai que faire régime au moment
du jeune ça ne doit etre facile mais maintenant tout va rentre dans l'ordre tu vas reprendre ton régime bonne soirée bisous a ++++