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waw encore perdu on va y arriver inchaallah
publié le 20/09/2008 à 18:15 |
Et çà continue, -700 gr en 2j et - 2.6kg sur une semaine, et - 6 kg en 2 semaines trop top, récompensée de mes efforts, car si je n'avais pas été strict strict, je sais que j'aurais déjà tout repris, je me serais dit : c'est pas pour 1 fois et le lendemain j'aurais fais pareil et ainsi de suite, car moi dans le flou artistique je reprend vite fait, donc vigilence vigilence, défi relevé malgré que j'ai pas bougé sauf pour mes aller retour de la mosquée, sur ce je vous embrasse
ANISSA
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus : 60 cal, 2 cracottes confiture : 60 cal |
Goûter ou snack : | 1 gerlinéa : 120 cal, 2 dattes : 28 cal |
Dîner : | soupe : 60 cal, hamburger : 110 cal, légumes aux wok : 50 cal / total : 488 cal |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonjour sava un boussa pour te félicité de ta perte de poid continu ton combat c'est super ne craque pas courage pense a tout tes effort accompli
bon je vai o travail a plustard inchallah
ben enchanté j ai acpeter d etre ton amie et vice versa comment va tu???
waouh quel bo parcourt ta bien perdu continu comme sa courage boussa