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Blog de anissa0363

aide blog

  • waw encore perdu on va y arriver inchaallah
    publié le 20/09/2008 à 18:15




    Et çà continue, -700 gr en 2j et - 2.6kg  sur une semaine, et - 6 kg en 2 semaines trop top, récompensée de mes efforts, car si je n'avais pas été strict strict, je sais que j'aurais déjà tout repris, je me serais dit : c'est pas pour 1 fois et le lendemain j'aurais fais pareil et ainsi de suite,  car moi dans le flou artistique je reprend vite fait, donc vigilence vigilence, défi relevé malgré que j'ai pas bougé sauf pour mes aller retour de la mosquée, sur ce je vous embrasse

     

    ANISSA

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus : 60 cal, 2 cracottes confiture : 60 cal
    Goûter ou snack : 1 gerlinéa : 120 cal, 2 dattes : 28 cal
    Dîner : soupe : 60 cal, hamburger : 110 cal, légumes aux wok : 50 cal / total : 488 cal
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • miloudah 
    publié le 21/09/2008 à 05:37
    sallam aleikoum

    bonjour sava un boussa pour te félicité de ta perte de poid continu ton combat c'est super ne craque pas courage pense a tout tes effort accompli

    bon je vai o travail a plustard inchallah
  • pamela57 
    publié le 20/09/2008 à 22:43
    bisou felicitation continue comme ca bizz bonne nuit
  • nicnac 
    publié le 20/09/2008 à 20:05
    Je suis ravie de lire que tu vas mieux, et en plus tu maigris...que demander de mieux. Passes un bon week-end et bisous
  • miloudah 
    publié le 20/09/2008 à 19:11
    sallam aleikoum

    ben enchanté j ai acpeter d etre ton amie et vice versa comment va tu???
    waouh quel bo parcourt ta bien perdu continu comme sa courage boussa

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