Blog de anissa0363
aide blog
-
salut les filles j'ai déconné lol, moi qui ne suis pas très sucrée, j'ai craqué pour un morceau de gateau, cake au chocolat fourré avec une ganache légère mais à la banane mdr, je vais tout prendre sur les hanches lol, mais çà m'a fait plaisir c'est le principal, faut savoir se faire plaisir de tant en tant sinon le moral serait en baisse et comme j'ai pas encore vraiment craqué en 7 semaines là j'ai craquer mais un bon coup mdr en espérant que çà ne foutra pas tout mes efforts en l'air, sinon je vais le regretter lol, bon demain sérieux, prochain cracage pas avant 1 1/2 mois sinon aie aie aie, encore une fois 1000 excuses si je ne passe pas aussi souvent que je le voudrais sur vos blogs les filles, car là j'ai récupéré la petite pour la semaine , et heureusement que finalement j'ai fini par me reposer, aujourd'hui et oui nicnac comme koi tout arrive.... sur ce bonne semaine les filles, faites de beau rêves
ANISSA
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
jus : 60 cal, gateau ???? |
Goûter ou snack : |
1 gerlinéa : 120 cal, 2 dattes : 42 cal |
Dîner : |
soupe : 60 cal, carottes : 52 cal, poulet : 50 cal, germe de blé : 110 cal total : 694 cal |
Verres d'eau : |
13 |
Calories consommées : |
0 kcal |