| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
j'ai déconné
publié le 15/09/2008 à 00:07 |
salut les filles j'ai déconné lol, moi qui ne suis pas très sucrée, j'ai craqué pour un morceau de gateau, cake au chocolat fourré avec une ganache légère mais à la banane mdr, je vais tout prendre sur les hanches lol, mais çà m'a fait plaisir c'est le principal, faut savoir se faire plaisir de tant en tant sinon le moral serait en baisse et comme j'ai pas encore vraiment craqué en 7 semaines là j'ai craquer mais un bon coup mdr en espérant que çà ne foutra pas tout mes efforts en l'air, sinon je vais le regretter lol, bon demain sérieux, prochain cracage pas avant 1 1/2 mois sinon aie aie aie, encore une fois 1000 excuses si je ne passe pas aussi souvent que je le voudrais sur vos blogs les filles, car là j'ai récupéré la petite pour la semaine , et heureusement que finalement j'ai fini par me reposer, aujourd'hui et oui nicnac comme koi tout arrive.... sur ce bonne semaine les filles, faites de beau rêves
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus : 60 cal, gateau ???? |
| Goûter ou snack : | 1 gerlinéa : 120 cal, 2 dattes : 42 cal |
| Dîner : | soupe : 60 cal, carottes : 52 cal, poulet : 50 cal, germe de blé : 110 cal total : 694 cal |
| Verres d'eau : | 13 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
nicnac
publié le 15/09/2008 à 13:16
|
| Je suis contente que tu t sois reposée...et ne te tracase pas trop pour ce bout de gâteau...je sais que tu as du caractère..Bisous | |
|
AneLorDabo
publié le 15/09/2008 à 10:15
|
| Y a pas que toi!!!hihihihihi | |
|
sista7
publié le 15/09/2008 à 04:08
|
| coucou ma belle tu as eu raisonde te faire plaisird.il le faut par moment car tu es trop frustrer par tous ces interdits et apres c est la cata .et puis tu l as bien meriter apres 7 semaines .je te dits bravo !!et meme si la balance remonte un peu ben c est pas grave tu as une super volonter et c est ce ki fait ke tu reussiras a perdre tous tes kilos.mais je ne pense pas ke tu reprennes enormement apres ton delicieux ecarts.passe une bonne journee ma jolie!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|