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Blog de anissa0363

aide blog

  		• défi largement réussi
    publié le 27/08/2008 à 10:25

     

    wawww super fière de moi today, faut dire que hier j'ai tout fait pour, juste du potage point barre et de l'eau de l'eau et encore de l'eau plus exercices,,la balance m'indique

     


    voilà ce que ma balance m'a glissé à l'oreille ce matin en m'indiquant 90.6 kg machaallah donc je vise les 89kg pour ramadan lol pas de répis pour les kilos, çà je vous le promet

     





    anissa

    (5) commentaires


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  • nicnac 
    publié le 27/08/2008 à 19:55
    Je suis vraiment très heureuse pour toi, ma belle..mais je te met tout de mêm en garde (rien que pour ma conscience)...car tu es mon amie...mais tu es ton propre juge..Bisous
  • anissa0363 
    publié le 27/08/2008 à 19:45
    moi je n'écoute pas toujours ce que l'on dit, j'ai déjà fait ce régime il y a 20 ans, j'ai rien repris pendant 8 ans, alors que j'avais perdu 45 kilos en 45 j, mais je fumais à l'époque, donc plus rapide, j'ai repris 18 kilos quand j'ai arrêter de fumer, ensuite un peu quand j'ai mis le voile,on voit plus les formes puisque tout est large et encore 15 kilos à cause d'injestion de cortisone, si j'ai pas repris pendant huit ans c'est que c'est durable, car les conditions dans lesquelles j'ai regrossis, sont des situation ou n'importe qui aurai grossit, rien que la cortisone aux doses où l'ont me l' avait prescrite aurait pû me faire prendre jusqu'à 30 kilos, mais je n'avais pas le choix çà ou la paralysie, bref tout çà dépends en réalité des personnes, moi si je fais ce régime, je le fais en connaissance de cause, en plus déjà vécu, la situation , mais il faut une très bonne connaissance de son corps pour ce lancer là dedans, car au moindre signal d'alarme de mon corps, j'arrêterais illico je suis pas stupide non plus, mais là il m'envoi surtout des signaux de bien être, je ne veux pas même entendre les signaux que me donne mon miroir, car de toute façon, je ne suis pas une adepte de la minceur et encore moins de la maigreur, la preuve en est, mon poids idéal devraiit être entre 48 et 59 kilos je n'ai même pas envie de pousser jusque là, mon poids de croisière est de 64 kg çà me suffit amplement, donc voilà je continue, sur cette voie, puisque tout va de mieux en mieux, car j'avais un tas de prob liées à mon alimentation et tout à disparu el hamdoulillah, les médecins craignaient pour ma vie, 403 de triglicéride presque 4 x au dessus de la normale risque imminent d'attaque cérébrale, déjà fait une attaque cardiaque il y à trois ans, la tension redevenue normale, j'avai un énorme problème de foie, disparrruuuu alorsd franchement là maintenant c'est le top lol
    bon j'ai trop blablater
    bisous
    anissa
  • couka2 
    publié le 27/08/2008 à 18:27
    bravo anissa pour le defi reussi , vas y ,faut continuer la bataille ..
    a apart ca j espere ke tu va bien et que tu te prepare pour le ramadan bientot , ds 5 jours inchallah ..ca fait 2jours ke je peux pas entrer ds le site , la j arrive grace a un proxy , mais j espere ke ca va s arranger ..
    passes une bonne journée , bisous et bavo encore , xoxoxo
  • anissa0363 
    publié le 27/08/2008 à 17:27
    là je vais remanger today normal, enfin càd 500 cal plus ou moins, et je pense que demain je repasserais à la soupe, car en réalité hier j'ai perdu 1 kilo carrément, et si je peux recommencer à perdre 1kg un jour sur deux ce serai génial, car avant quand je fumais encore je perdais un kg par jour avec ce régime avec le régime à 500cal, et je pense que alterner comme çà le corps n'a pas de repère et ne s'habitue pas et perds plus vite inchaallah, j'ai déjà entendu une personne ici sur le site, qui à parlé de ce genre de tactique lors d'un palier pour recommencer à perdre, car effectivement notre système est désorienté, je vais voir si çà marche, je vous tiens au courant, bonne fin de journée bisouxoxoxo
    anissa
  • BB-DALHYA 
    publié le 27/08/2008 à 16:38
    mes felicitation anissa .toi t plus courageuse ke moi et plus motivee car franchement en ce moment c le stand by jy arrive pas . meme essayer de fer mon regime wallou nada.il fo ke jessaye de lme motivee en tout cas enkor bravoooooooooooooo

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