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Bonjour !
Blog de anissa0363
aide blog-
vous êtes où les filles??? publié le 13/08/2008 à 22:02
J'ai commencé ma journée, très tard, pas beaucoup d'entrain pour le régime, j'ai passé la journée à égayé mon blog, et...aucune visite? Du coup pas de sport, une journée sédentaire devant mon pc pas ttrès bon pour les kilos tout çà
consommation de ma journée
p-déj : jus maison : 70 cal
déj : 1cracotte jambon de dinde : 50cal, 2 de confiture : 60 cal
diner : dinde : 110 cal, légumes aux wok : 53 cal,
snack : gerlinéa : 120 cal
total : 463 cal
ANISSA
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait entier Goûter ou snack : Steak de boeuf, Concombre , Tomate (fruit) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 483 kcal (2) commentaires
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sisma publié le 14/08/2008 à 16:49coucou anissa j'espere k tou vas bien pour toi bon courage et passe 1bonne journee
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nawel65 publié le 14/08/2008 à 09:06bonjour anissa ,wouah ca marche bien cette perte de poids ,moi ca ne bouge en aucun sens,pourtant je fais attention !!!!point mort ton blog est agreable a lire biz nawel
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