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Bonjour !
Blog de anissa0363
aide blog-
moral en hausse publié le 05/08/2008 à 22:22
bonne journée dans l'ensemble
, encore dû faire du grignotage pour arriver au 500cal qui sont maintenant bien dépassée, vivement jeudi que je vois le résultat d'une semaine complète au environ de 500cal ,moral en hausse heureusement ,je rebondis très vite, j'espère que pour vous tout va bien les filles et courage pour attaquer la journée de demain. bisou
anissa
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait entier Goûter ou snack : Concombre , Steak de boeuf, Tomate (fruit) , Carotte cuite Dîner : Kiwi Verres d'eau : 14 Calories consommées : 551 kcal (4) commentaires
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moi ce sont les seins que j'aimerai faire reconsttruire (sans en ajouter) après avoir tout perdu. j'ai allété mon fils pdt presque un an et je ne ressemble plus à rien!
bon, allez! j'ai un ménage à faire moi!
bisous
ce n'est pas moi effectivement, mais j'avais déjà tout, j'ai stepper, tapis de course, une machine pour les abdos, des altères et même lol un bancs solaire, me faudrait encore un vélo de spinning et une corde à sauter lol, mais je n'utilisais pas mdr, car avec mon poids je n'y arrivais plus, là je refais beaucoup de marche, j'habite sur les hauteurs del a ville en plus, avant il m'arrivait de ne pas sortir de la semaine, là je sort tout les jours et dès le matin au lever je fais les autres exercices, plus le stepper car je peu pas faire d'abdo j'ai eu trois césariennes en verticale et ils ont pas recoussu les muscles et ne le font d'ailleurs qu'à la demande, le plus souvent par des sportifs, car si on recout 3 mois sans presque savoir marcher mais après super, j'ai une amie prof de gym qui l'a fait, bref moi j'ai une deuxième paire de fesses devant très moche, mais si je maigris, je vais faire enlever excédant de peau, il ôte tout e la peau entre le pubis et le nombril puis refond un nombril artificiel, comme çà plus de cicatrice du tout, dumoins plus à cet endroit, ... sur ce je te laisse bon courage, et com d'hab vivement demain que je me pèse lol
bisou
anissa
alors pas le moral !! oui des fois ça arrive mais ça n'a qu'un temps !!!
Mais il va y avoir un haut bientôt, et tes exercices de gym c'est toujours avec les trucs que tu as acheté la dernière fois ?? ça marche bien !!! super continue c'est bien !!!
bises à bientôt