En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
CHALUT CHALUT
publié le 20/08/2008 à 21:06 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | jus de fruit maison : 70 cal |
Déjeuner : | 2 cracottes jambon de dinde : 100cal, 1 cracotte confiture : 30 cal |
Goûter ou snack : | 1 pain d'épices : 75 cal |
Dîner : | hamburger : 160 cal, haricots oignons tomates ; 65 cal / total : 500 cal |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
prends soin de toi ma siamoise
Reveillez depuis 5h du mat , je passes te faire un petit selam ...et pour te dire mes pensées du jour ou de l anuit (apres reflection) ....le sentiment que j ai eu hier t ces derniers jours en parlant de moi , en ouvrant mon coeur , cest ke je crois que je decois beaucoup de gens .au depart on me choisi comme amie , et au fil des jours on me connais plus (comme je parles trop) et puis certaines peuvent etre decues ..j ai sentie ke c etait ton cas ..j ai senti ke je t ai decu ds les grandes largeurs ...et oui c est les riskes du net aussi . au depart des fois on se dit tiend une personne qui peut etre interessante , instructive ,motivante , et puis on sappercoit ke ce n est rien, ke cest le contraire ...ca arrive .souvent meme . desolée petite soeur de te decevoir , je sais nous sommes obligés par gentillesse par obligation aussi d aider les autres quand ils vont pas bien, mais je sais ke ce n est pas encourragent kan nous meme on a envie d autres choses pour nous motiver et se sentir mieux ....des fois je parles trop et je fais fuir les gens qui au depart voulaient etre mes amis ....cest un defaut ke j ai , je suis trop ouverte trop vite ...voila donc tu m as dit de ne pas mexcuser du derangement car c est un devoir pour toi d aider une soeur ....bon la je n arrive pas a mexprimer (mon sentiment ) mais je pense ke t as compris , alors accept quand meme mes excuses ...meme si cest un devoir (tomber du ciel ) ...j allais dire une tuile tomber du ciel ...merci pour tout ce que tas essayer de faire pour moi...voila je vais aller payer le loyer de filles et puis revenir faire a manger ...je te souhaite une belle journée , selam anissa
Mais je vais le raconter sur mon article de ce soir !!
Bisous et merci encore
bonne soirée bisoux