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Accueil   >  espaces  >  anissa0363  >  démoralisée, rien perdu depuis samedi, on s'accroche

Blog de anissa0363

aide blog

  		• démoralisée, rien perdu depuis samedi, on s'accroche
    publié le 19/08/2008 à 11:28



    on va essayer de se motiver avec un peu de sport, je vous mets 2 vidéos, alors pour celles qui ont essayé la danse orientale, çà fait mal hein les filles... celles qui disait, je suis pas à ce niveau pour le fat burning de la première vidéo, ont dû déchanter, car lent mais très très dure.... mais amusant çà peut servir lol allez courage et on y va.....


    ANISSA

    (3) commentaires


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  • fatima_biba 
    publié le 20/08/2008 à 01:00
    salem Anissa, moi personellement ca m'arrive souvent je ne perd pas en période de menstruations c'est à cause de l'imprégnation hormonale et du coup notre corps retient de l'eau!!mais si on ne la che sans regime pendant cette période!!et tu gardes le meme rythme!!!tu vas etre surprise aprés une fois sur la balance!!!!c'est spectaculaire comme perte!!alors gardes ta force et ta motivation
    bisou
  • couka2 
    publié le 19/08/2008 à 20:00
    anissa je tecris un mp cest mieux pour ke tu comprennes un peu ....a bientot alors er merci pour les coms de soutiends
    bisous
  • sisma 
    publié le 19/08/2008 à 17:32
    Ç arrive de fois mais il ne faut pas renoncé
    je t'embrasse tres fort

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