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je passe en vitesse
publié le 14/10/2008 à 13:09 |
Salut les filles,
today une tonne de repassage à faire, 2 machines en fait, grrrr....., ensuite jogging sur mon tapis et tout çà avant 15 heures si possible lol pas trop le temps de trainer, mais je reviendrais tout à l'heure si je reste et ce n'est pas l'envie qui me manque je vais jamais y arriver...
pas reussi a repasser tout le linge, mais en ce qui concerne le reste du ménage et le sport c'est ok, j'ai été chez ma fille, je viens de rentrer et super marche pour rentrer,c'est toujours çà de pris en plus niveau sport, pour le reste du linge ce sera pour demain, inchaallah, passez une bonne soirée bisous
ANISSA
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cracottes confiture : 60 cal |
Goûter ou snack : | 1/ 2 gerlinéa : 60 cal |
Dîner : | poulet, légumes au wok façon thaï : 258 cal, 150gr de riz : 120 cal/total :498 cal |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et bien! t'as eu une journée chargée! N'oublies pas de te ménager. ;-)
Bonne nuit à toi,
Bise