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MERCI POUR TOUT
publié le 27/09/2008 à 16:14 |
j'ai réussi mon défi du deuxième mois de régime et 79.3kg et oui çà fait juste 2 mois aujourd'hui, que j'ai commencé le régime, sur ce site, je suis super ravie, me suis faites plein d'amies, et surtout je me suis délestée de plus de 27 kg donc 21 depuis que je suis sur le site, merci à vous les filles pour vos coms et vos encouragements, quand le temps était morose, car évidemment perdre du poids n'est pas facile, mais çà nous le savons toutes, car si çà l'était nous ne serions pas là à nous entraider et à nous encourager, nous sommes toutes dans la même galère, mais suffit juste parfois de reprendre confiance en soi, de reprendre conscience de nos propres capacités, le fait que d'autres croient en nous et en nos capacités, nous encourage, elles nous rassurent aussi et nous permettent de ne pas culpabiliser lors de nos craquages, nous ne sommes que des êtres humains malgrés tout, merci à ma petite siamoise pour sa douceur, à toi aussi capcrochet pour ta bonne humeur, et la joie que tu mets dans tes coms, isajo pour son sourire, nathpluch pour sa ténacite, ausou et sa maman nath bien entendu, sans oublier domi, moli, et toutes les autres je ne t'oublie pas sab5060, ni nicnac ni superbus mais je vais arrêter de vous citer la liste est trop longue les filles car je suis fatiguée, eh oui c'est fin de ramadan je suis claquée ni plus ni moins quand à toutes mes petites soeurs fillah sur le site, Dieu seul connait l'amour que je leur porte, un petit clin d'oeil particulier pour souher elle saura pkoi, merci merci 1000 fois à vous toutes, Mais on ne lache pas les filles, motivation, on les aura ces foutus kilos, marre de tout ce gras lol, et c'est parti pour un nouveau défi, qui pour moi est pour la fin du ramadan càd pour bientôt, sans oublier les récap's hebdomadaires et leurs défis, sinon rendez-vous fin du mois, avec 73 kilos maxi inchaallah et moins si possible bien entendu bon w-e
bisous
ANISSA
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé ; 62 cal ,2 cracottes confiture : 60 cal |
Goûter ou snack : | 1/ 2 gerlinéa : 60 cal, 2 dattes : 28 cal |
Dîner : | 2 hamburger : 220 cal, légumes au wok ; 50 cal/total : 540 cal |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te dis bon weekend alors ??? j espere ke la nuit dhier a été belle , pour moi cetait pas mal, pas mal fait des doua , pas mal pleuré aussi ...
je te souhaite bon courage pour le regime et bon week end aussi , inchallah le notre sera sympa pusique l aid arrive , j attend avec impatience et puis miam miam les bon gateaux lol
selam anissa bisous xoxoxoxo
voilà j'ai ressortie ma boite de chitosant et des lundi je commence il me reste des repas garlinéa
je te souhaite une bonne soirée et merci de ta gentillesse et de la lumière, que tu m'as apporter dans ton petit commentaire sur le groupe
bisooooous