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Blog de anissa0363

aide blog

  		• j'ose pas me peser lol après mes frasques d'hier
    publié le 23/09/2008 à 17:01






    j'ai eu tord d'avoir peur, çà aurait pû être pire, simplement j'ai rien perdu sur ma journée, mais rien repris non plus, c'est vrai que à chaque fois je stresse, mais finalement j'ai jamais rien repris, juste que je ralentis ma moyenne en ne perdant pas lol, donc soulagée, mais faudrait pas non plus que çà devienne une habitude, mais comme on m'ad filler quelques truc today, çà devrait aller, donc j'ai encore passé au travers, el hamdoulillah, je vais vous laisser car besoin de me détendre un peu avant d'aller à la mosquée, car les 10 derniers jours sont un peu plus durs, laylet el kader on sait pas c'est quand? donc on fait comme si c'était tout les jours, dans la dernière décade lol, saha ftorkoum pour les jeûneuse, bonne fin de soirée à toutes

         
    ANISSA

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus : 52 cal
    Goûter ou snack : 1 gerlinéà : 120 cal, 3 dattes : 28 cal
    Dîner : soupe : 70 cal, hamburger : 110 cal, haricots oignons tomates ; 60 cal / total : 440 cal
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • anick08 
    publié le 24/09/2008 à 16:53
    toujours aussi courageuse... pas facile de refuser une invitation... au début c'était ma hantise aussi surtout le soir...
    remarque hier soir nous sommes allés manger au chinois et j'ai beaucoup trop mangé, j'étais aussi comme une baleine ... et mal à l'estomac ! je n'irai plus le soir, j'apprécie bien mieux le midi et ensuite je peux aller marcher ou bouger plus pour éliminer
    bisous
  • sista7 
    publié le 24/09/2008 à 15:05
    tu te peseras demain le principal est de ne pas en reprendre et je vois ke tu assures pas mal bisoux ma belle et bon mercredi!!
  • sab5060 
    publié le 24/09/2008 à 10:41
    Mais bien sûr que tu n'as rien repris!!! Tu te pèserais moins souvent, tu ne saurais même pas que certain jour tu ne perds rien. Mais chacun son truc. En tout cas, chapeau à toi et continue comme ça, c'est super. Bonne journée et gros bisou.
  • sweet17lr 
    publié le 24/09/2008 à 09:11
    Coucou félicitations pour ta perte, allez ne t'inquiètes pas le moral joue sur le poids malheureusement, ça va allez. Bon courage et passe une bonne journée bisous ;-)
  • pamela57 
    publié le 23/09/2008 à 22:34
    bonne soiree et bonne nuit cool pour ton poids arrete de stresser tu vois ca va bizzz
  • ela54 
    publié le 23/09/2008 à 22:33
    ha ben c'est cool deja si tu reprends pas, c'est le principal on va dire
    gros bisous
  • miloudah 
    publié le 23/09/2008 à 22:07
    tant mieu si ta rien repris courage atoi saha ftoukoum bisous

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