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Les menus d'aujourd'hui .com
publié le 26/10/2007 à 09:53 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | comme d'hab |
| Déjeuner : | fausse paella rapide avec 30 gr de riz des fruits de mer surgelés tomates poivrons haricots verts 1 yaourth |
| Goûter ou snack : | 1 TR de pain 1 fromage allègé |
| Dîner : | potage 2 oeufs durs salade verte 1 fruit |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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anisee
publié le 01/11/2007 à 15:59
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| bonjour , moi aussi mes kilos ont bien du mal a partir, mais je me désole facilement en plus hoier j'étais invitée chez ma voisine qui nous avait fait un tres bon repas assez calorique mais j'en ai bien profité !!!!!! ce n'est pas bien mais je crois que je ne suis pas la seule a prendre ce genre de libertés BONNE FIN DE SOIREE BISOUS | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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