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Accueil   >  espaces  >  anikd  >  Une autre semaine qui achève!!!

Blog de anikd

aide blog

  		• Une autre semaine qui achève!!!
    publié le 26/01/2008 à 04:21


    et on en recommence une autre....  

    Les vieux jeans ressortent du fond du placard....




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tasse 1/4 céréales ( 3pts) 1 tasse de lait (2 pts) banane (2pts)
    Déjeuner : légumes (opt) coco (2pts) biscottes ( 4pts) yogourt (1pt)
    Goûter ou snack : compote de pomme (1pt)
    Dîner : rouleau de printemps vietnamien (2pts) 10 makis (4pts) 6 sashimis (4pts) salade (opt) pamplemousse (2pts)
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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