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Le tour de taille diminue....
publié le 20/01/2008 à 05:33 |
Un autre souper entre amis dimanche soir....
Je n'abuse pas trop des bonne chose.
Je me sens bien dans ma peau.
Je maigrit lentement mais sûrement....dire que vlà quelques années j'aurais pognée les nerds parce que l'aiguille de ma balance baissait pas vite..avec le temps on est plus tolérente!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yougourt (1pt) toast (1.5pts) fromage (3pts) |
| Déjeuner : | salade (opt) oeuf à la coq (2pts) |
| Dîner : | Brochette de poulet (?) 1 tasse de riz (4pts) salade (opt) et gâteau au chocolat ( 3pts) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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