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Bonjour !
Blog de anieta
aide blog-
danger.... publié le 13/07/2007 à 08:57
hier , journée de tous les dangers : resto le midi avec ma belle maman, et invitation le soir pour l'anniv d'un copain, je crois que j'ai réussi à limiter les dégats. finalement, le resto est plus simple à gérer, on peut choisir dans la carte,(j'ai pris du poisson, fruits et sorbets en dessert) manger sans pain...chez des amis, plus difficile de faire le tri, mais comme on était beaucoup, ça ne s'est pas trop remarqué, on se sent toujours bête de dire, non non je suis au régime...mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : saladetomates rizsurimi yaourt Goûter ou snack : banane Dîner : ratatouille poisson, fromage Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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macha1 publié le 13/07/2007 à 17:29c'est bien tu es sortie sans pour autant te culpabiliser et tu as reussi a faire attention tu sais tu n'es pas obligé de dire que tu es au regime quand tu ne prends pas quelque chose t'en veux pas point barre . ce midi je suis allée au resto avec les cop j'ai pris un melon parme je n'ai pas pris de vin ni de dessert j'espere que à moi aussi ça va me reussir et que demain j'aurai perdu un peu de poids pour me motiver a plus
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