| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de angie89
aide blog-
journée 5 petit écart publié le 04/01/2008 à 13:23
Malheureusement j'étais un peu trop anxieuse et pas à la maison donc difficile de manger ce que l'on veut (un petit chocolat le soir et du nutella dans les crêpes)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2petites tranches pain figue, beurre allégé, jus de pomme maison, yahourt nature Déjeuner : salade verte (jus de citrion, huile d'olive); tomate; blanc de poulet 1tranche, ravioli au fromage (petite portion), 1petite tranche de pain, 1mandarine Goûter ou snack : céréales fitness, lait de soja, 2petites tartines pain aux figues, 1pomme, 1yahourt Dîner : 2crèpes salées, 2crèpes sucrées... Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
