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Bonjour !
Blog de angie89
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J'ai décidé de mincir publié le 21/12/2007 à 08:58
J'ai décidé de mincir...Pour être en forme, pour bien dormir, pour me déplacer plus facilement, pour arrêter de porter du noir, pour ne pas culpabiliser pendant les fêtes, pour être en bonne santé et me remettre au sport!mon alimentation Petit-déjeuner : 2cafés (réveil très difficile!) 1jus de fruit, 1tranche de pain de mie beurre allégé, une madeleine, 1yaourt Déjeuner : 1pomme, 1kiwi, 1jus d'orange, 1 bol de soupe, 1salade, 1tranche de pain, 1oeuf, 1bout de fromage Goûter ou snack : 1oeuf, 2tranches de pain de mie, 1yaourt allégé, 1barre fitness Dîner : 1bol de soupe, haricots verts, 1tranche de magret Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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