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Blog de angie79

aide blog

  • un peu difficile
    publié le 26/08/2011 à 19:24

    bouuuuuuuuuuuuuh

    j'ai craqué un peu aujourd'hui et hier!!

    pourtant les menus sont extras mais des petits crises de boulimie sucrée causées par la fatigue!

    allez je ne lache pas l'affaire ; demain ça ira mieux!

    bisoussssss

    (3) commentaires



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  • LOOPING_48 
    publié le 27/08/2011 à 19:21
    Mais c'est pas grave, Angie, on craque toutes un moment ou un autre. Quelque part c'est même tant mieux car à force de se priver, on s'aigrit.
    Reprends ton régime normalement demain et n'y pense plus.
    Moi aussi en rentrant, j'aurai des kilos à perdez, mais je ne me prends pas la tête avec çà en vacances.

    bisous et courage !
  • angie79 
    publié le 26/08/2011 à 19:57
    merci de ton soutien linavierus....je pense que je devrais manger un peu plus de féculents le midi pour tenir plus longtemps l'après midi et puis comme tu dis me prévoir un gouter qui me fait plaisir sans abuser
    bisous
  • linavierus 
    publié le 26/08/2011 à 19:29
    Ce n'est pas instantané de perdre les mauvaises habitudes, alors pas de stress ! Essaie peut-être de te prévoir des en-cas sucré mais raisonné pour l goûter ou autre, celà t'aidera à tenir !

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