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bientot noel !!
publié le 20/12/2007 à 10:28 |
bonjour a tous . aujourdhui je suis en forme !! je me suis pesée ce matin mais je n ai pas perdu , je trouve tout de meme que je m amincis je le sens dans mon pantalon
bon bisous a tous !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 fromage blanc avec des cereales+ 1 clementine et un thé |
Déjeuner : | 1 cuisse de poulet grillée avec des haricots verts+ 2 tranches de pain de seigle et du fromage et 2 clementines |
Goûter ou snack : | 2 tartines confiture |
Dîner : | risotto de courgette 1 creme dessert et une compte |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je suis très contente pour toi car si tu sens que tu est plus à l'aise dans ton pantalon tu n'a peut être pas perdu en KG mais en CM et je suis très heureuse pour toi.
Garde ce moral là.
Gros Bisous et Bonne Journée