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Bonjour !
Blog de angie3994
aide blog-
Aujourd'hui je suis motivée... publié le 14/09/2013 à 18:59
Aujourd'hui j'ai été motivée et je n'ai quasiment rien mangé en apéro car je savais que l'on mangeait de bonne heure pour aller au théatre voir Anthony Kavanagh ce soir. Et puis demain je suis invité à déjeuner chez les beaux-parents.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner Déjeuner : Cabillaud, cuit à la vapeur, Légumes, mélange surgelé, Fromage de chèvre lactique affiné, au lait cru (type Crottin de Chavignol, Picodon, Rocamadour, Ste-Maure) Goûter ou snack : Jus multifruit, pur jus, multivitaminé Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Verres d'eau : 6 Calories consommées : 904 kcal (0) commentaires
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