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Blog de angie3994

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  • J'ai commencé à boire du jus de carotte !
    publié le 30/08/2013 à 20:39

    Depuis ce midi, je bois du jus de carotte en plus de mon eau. Mais je me suis aperçu que c'était assez calorique alors je vais dimininuer puis arrêter. Sinon au niveau des repas, je mange équilibré et très peu gras, je vais bien finir par arriver à maigrir.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Citron, jus pressé maison
    Déjeuner : Saumon, cuit à la vapeur, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Spécialité fromagère non affinée allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Goûter ou snack : Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable), Carotte, pur jus, pasteurisé, Pomme de terre, chips salées
    Dîner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1209 kcal
    (0) commentaires


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