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Blog de angie010688
aide blog-
Doucement mais ... publié le 16/05/2009 à 10:19
Cette semaine j'avoue que j'ai pas suivi le régime à la lettre, notemment parce que n'ayant quasiment pas mangé la semaine précédente, il fallait que je finisse la nourriture qui menaçait de dépérir dans le frigo ... bref ! j'ai essayé d'adapter mon régime avec les ingrédients que j'avais en alternant un repas féculent-légume-viande à midi avec un repas légume-volaille ou légume-yaourt le soir, beaucoup d'eau, et deux bonnes séances de sport dans la semaine ( et beaucoup, beaucoup de sommeil ! j'ai rattrappé la semaine précédente qui n'a pas été très joyeuse... )
Enfin voila, hier pour fêter mon premier examen passé ( avec plus ou moins de succès ) je me suis offert un bon drive à macdo ( le vendeur a eu la bonne idée de me mettre 2 fois des frites
), avant de me rendre compte que nous étions la veille de la pesée ... arg !!!!Bref ce matin, après un réveil difficile ( et en plus je dois prendre la route baaaaahhh ) me voilà en petite culotte sur ma balance et ... ( roulement de tambourrrrrrrrr... )
TADAM !!!
- 400 grs !
Woa ! quel étonnement ! quasiment reperdu le poids pris la semaine dernière ! La journée commence bien ^^
Bon week end à toutes, moi je vais passer le week end avec mes parents, sur mon Larzac !!
(1) commentaires
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bravo pour le kilo perdu
passe un bon lundi
bisous