Voilà, ça y'est, l'écart KFC du week end et gâteau-aux-pommes d'anniversaire de Doudou, il est tant de prendre en main ce régime qui doit être bénéfique pour moi !

Alors, on vide les placards et on fait main basse sur tout ce qui pourrait entraver à la bonne marche du régime !!

Avant de faire les courses pour la semaine, j'ai mis sur la table tout ce qui se planquait, tapis dans l'ombre : pâtes, conserves, oignon, purée, quelques tomates et salade qui traine au fond du bac à légumes ... et avec tout ça j'ai cuisiné 4 tupperares pour la semaine ! Fini la panique du matin à préparer en 5 minutes un gamelle pour le déjeuner, ou la flegme du soir à se préparer un vrai repas et au final craquer pour une pizza livrée !

Ok, c'est vrai, des féculents tous les jours c'est pas des plus idéals, mais au moins, la semaine prochaine, je pourrais faire l'essentiel des courses, et plus de superflus ! Au programme pour la semaine : purée de pomme de terre et carottes, spaghetti au champignons et oignon ( sans sauce ! ), riz basmatti aux crevettes ( sans sauce aussi ! ) et salade verte + tomates + oignon pour la note légume. Il ne me reste plus qu'à acheter des tranches de jambon, des oeufs, des steacks hachés et du fromage blanc pour la semaine et le tour est joué ! En plus de ça je fais des économies ( et pour une étudiante qui vit de ses salaires gagnés sur les trois mois de l'été dernier, ce n'est pas négligeable ! ) .

Bref, meme si je ne pourrais pas suivre à la lettre le menu prévu par Aujourd'hui.com, je garde en tête ses conseils ( notemment pour l'eau et l'exercice physique journalier ou bi-journalier quand je manque de temps ) et je pourrais me rattrapper la semaine d'après ! Motivée motivée !!!