Blog de angi057
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dur dur
publié le 09/10/2007 à 19:53 |
ben oui j'suis aller "courcher" ce soir (hihi j'aime bien mon expression) et je pensai avoir progresser (entre samedi et dimanche ou j'alternai 200m course et marche, sur 8 et 11km)... ben ce soir j'fesai 100m et hs!!! les cuisses et le souffle qui suivent pas pffffffffffff
Mais bon j'me dit que mes muscles on eu qu'un jour de repos ce qui peut jouer. ALors j'ai quand meme fait 6km en 55min. donc après une journée de boulot et avec des courbatures on va dire que ça peut aller
De toute façon j'me suis fait des reperes sur mon parcours :) et jeudi soir j'remet ça, et oui meme si ils annoncent de la pluie!!!!
Voilà sinon ben hier soir mon chéri est rentré... avec un balontin de chocolat noir Jeff de Bruges pour moi (euh et pour lui aussi un peu), ça m'a fait super plaisir... mais j'continuai quand meme a broyer du noir. Aujourd'hui ça va un peu mieux le moral, espéront que demain ça aille encore mieux lol
Gros bisous mes poulettes
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 yaourth 0% mures |
| Déjeuner : |
salade poulet ananas,1 tomate, 1 pomme |
| Dîner : |
1 bol de soupe, pain complet, chocolat noir |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Courche bien ce soir, hihihi. Bises ma chérie
Bref, on imagine, on se met dans un canapé, et je te fais un gros calin (comme des petites soeurs) pour te réconforter, et hop, le moral est revenu....gros bisous mon amie......midi