Blog de angi057
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Coucou tout le monde, alors votre moral est bon? Je viens de passer une journée de folie au taf, j'suis completement morte du coup.... mais en rentrant, paf, nez à nez avec mon mini stepper....comment lui résister lol. Non sans déconner, faut que je monte dessus et que j'en fasse au moins 45 min, car en ce moment je vais plus beaucoup à la salle, et je veux pas perdre les bienfaits du mois que j'ai passer à en baver!!! Donc je vais faire un petit tour sur vos blogs, et hop sur le mini stepper, puis rééquilibrage et power maxx pour finir (rien que d'y pernser je suis fatiguée mdr). Ensuite comme à mon habitude, je vais faire à manger pour ce soir puis pour demain midi, et après hop une bonne douche et télé :) Avec un chocolat chaud!!! Et oui Thinz, chose promise chose due!!! Je suis solidaire (bon quand est ce que tu craques pour un croissant, j'en ai envie moi mdr)
Aller je file faire mon sport, à tout à l'heure :)
Ca y est il est 19h26 et je viens de finir mon sport, je suis hyper détendue!! 30 min de stepper, 15 min de power maxx et pour finir "rééquilibrage" (je devien de plus en plus souple!! impressionnant!!! )
Maintenant direction la cuisine pour préparer à manger pour demain :)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 oeuf, 1 tranche de céréales |
| Déjeuner : |
ragout aux chataignes et au choux, 2 petits suisses au sucre (très peu de sucre) |
| Dîner : |
le reste de ragout de midi, 1 chocolat chaud, spécial THINZ :) |
| Verres d'eau : |
16 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Mercipour l'explication, moi je vais me rééquilibrer dans mon lit, mdr!!!
Smouackkkk artiste rééquilibré, mdr
Ho comme t'es gentille pour le choco chaud,par contre ton ménage heu tres peu pour moi, assez donné, hihi!
Ah demain je vais craquer pour un spaghetti bolognese, ça te tente? Pi le croissant j'aime pas, ,je préfere un bon petit pain au chocolat, hihi
Au fait , c'est quoi le rééquilibrage???
big smack