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Blog de angesombre

aide blog

  • repas du 22/04
    publié le 22/04/2013 à 19:58

    Coucou,

    Alors là je suis contente mais contente !!!!!

    J'ai eu ma réponse du foyer c'est OK !!!!!

    Donc je prévois de partir ce week end pour profiter un peu d'être avec mon copain et je rejoindrais le foyer le 30 ou 1er.

    Comme la roue tourne pour une fois :D

    Donc demain matin direction medecin faire le bilan et demander ce qu'il faut. Et ensuite déjà emballer tout ce qu'il me faudra.

    Aujourd'hui j'ai fais mes 25 min de corde a sautée alternée.

    Cet aprèm j'ai regarder un super beau film ( Into the wild ).

    Voilà voilà, bonne soirée a toutes

    Bisous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus Multifruit, à base de concentré, Biscotte multicéréale, Confiture de fraise, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Déjeuner : Steak haché 5% MG, cru, Pomme de terre, cuite à l'eau, Brocoli, cuit
    Goûter ou snack : Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain de campagne ou bis, Sauce (aliment moyen), Fromage (aliment moyen)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1252 kcal
    (1) commentaires



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  • angesombre 
    publié le 23/04/2013 à 12:58
    Coucou,
    Oui j'essayerais de venir de temps en temps dire comment ça se passe par contre je ne saurais plus faire mes menus comme maintenant vu que ce sera via portable, je ne saurais plus me peser non plus, juste les mesures :s J'espère aussi que tout ce passera bien et que je pourrais allier rechercher et plaisirs :p
    Et bien je te souhaite de bonne vacances alors profites bien :)
    Bisous bisous

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