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Blog de angesombre

aide blog

  • repas du 25/04
    publié le 25/04/2013 à 20:10

    Hello,

    Bon et bien il a fait magnifique aujourd'hui et chaud surtout... M'enfin pour demain c'est déjà pluie et ça retombe a 12°... Bref.

    Donc aujourd'hui j'ai fais ma valise, me reste plus qu'a mettre les derniers vetement qui sont a la lessive, mes produits de beautée et voilà prête à partir :)

    Le repas de midi etait super bon mais j'ai compris pourquoi j'ai toujours du mal a finir mon couscous... Mon père fait 1 sachet par personne alors que c'est 1 pour 2 personne donc on mange chacun plus de 300gr de semoule... J'ai tout vidé c'est pas un soucis mais niveau des Kcal n'en parlons pas...

    Donc ce soir j'ai fais super léger en plus j'avais pas super faim donc voilà.

    J'ai voulu aller faire de la corde a sauter dehors ( avec ma corde ) mais j'ai du en faire quoi... 1min et ça ma saouler elle s'en melait tout le temps impossible de le faire convenablement, je vais m'en tenir a ma façon ( sans la corde ).

    Donc demain matin je vais chercher les derniers papiers qu'il me faut et puis bah j'aurais plus que mes courses a faire et je serais prête à partir ^^

    Bonne soirée a toutes et tous

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus Multifruit, à base de concentré, Pain de campagne ou bis, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré
    Déjeuner : Couscous, graine cuite, Merguez, boeuf et mouton, cuite
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Grenade, fraîche, pulpe et pépins
    Dîner : Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Dinde, viande, rôtie, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Fraise, fraîche
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1577 kcal
    (1) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 26/04/2013 à 16:32
    bonsoir
    je vois que tu te débrouilles
    et t'en félicite
    passe une bonne soirée
    bises

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